8 клас
Добрий день!!!!
----Перевірте щоб у вас всі завдання були виконані
Якщо хтось мені буде потрібен то я напишу в особисті повідомлення!!!
До зустрічі!!!!!!
1 Які найпоширеніші помилки допускають учні при виконанні фізичних вправ?
не правильні знання про техніку виконання
Недостатня психологічна підготовленість (рішучість, боязнь, невпевненість у своїх силах)
Несприятливі умови виконання
2
Які є види стрибків (обери декілька видів)
стрибки у висоту
стрибки у довжику
потрійний стрибок
стрибок з жердиною
3
Який м'яч можна використовувати при метанні?
будь який м'яч
м'яч який поміщається в руку
тенісний м'яч
4
На що вказує рука яка без м'яча при метанні?
на напрямок польоту м'яча
піднята догори для кращого розгону протилежної руки
вказує на готовність кидку м'яча
5
Обери предмети, які використовуються для метання у спорті
молот
спис
диск
кеглі
6
Скільки разів на тиждень можна проводити для себе силове тренування?
Можна кожного дня, якщо тренування легкі
2-3 рази на тиждень вистачить
3-4 рази
7
Позначте правильну техніку дихання при бігові
Вдих носом, видих ротом
Ніс-ніс
Ніс-рот
усі техніки використовуються при бігові
8
Що із нижче перерахованого забороняється під час гри у баскетбол?
мати довгі нігті;
мати довге волосся
носити прикраси(перстні, ланцюжок, браслети);
носити окуляри (для зору)
9
Оберіть із нижчеперерахованих передач у баскетболі зайву.
Передача м'яча двома руками від грудей.
Передача м'яча однією рукою від живота
передача м'яча їз-за голови
Передача м'яча двома руками від грудей з ударом об підлогу
10
Що із нижчеперерахованого МОЖНА робити підчас гри у баскетбол?
подавати м'яч ногою
кидати м'ячем у гравця
висіти на кошику
робити передачу м'яча від грудей з підскоком
11
Скільки членів команди у баскетболі перебуває на майданчику під час гри?
Відповідь:
12
У скільки очок оцінюється штрафний кидок?
Відповідь:
13
Скільки хвилин триває велика перерва у баскетболі?
Відповідь:
14
Яка тривалість гри у баскетбол?
4 чверті по 12 хвилин кожна, з перервою 2 хв
4 чверті по 15 хвилин кожна, з перервою 3 хв
3 чверті по 15 хвилин кожна, з перервою 2 хв
15
Обери варіанти порушень у веденні м'яча у баскетболі
ведення двома руками
передача м'яча іншому гравцеві без ведення.
зупинка ведення без передачі
передача м'яча самому собі
16
Зона, де починається гра це...
центрове коло
центр майданчика
17
Груба, небезпечна гра, недозволений прийом, умисний удар суперника, поштовх, підніжка тощо. Як ці порушення називаються у баскетболі?
(відповідь пиши з маленької букви)
Відповідь:
18
dribbling у баскетболі це..
ведення м'яча однією рукою
рух рукою до передавання,потім швидкий зворот до обманки.
правильна техніка кидку, використання м'язів для контролю м'яча.
Добрий день!!!!
Тема ПОВТОРЮВАННЯ
---Виконайте тест
---Виконайте завдання
Все вишліть мені на Вайбер до пятниці
Запитання 1
Волейбол
Яка дія вважається технічно правильною при другому торканні (передачі)?
варіанти відповідей
Будь-який контакт пальцями, якщо м'яч не затримується
Чистий короткий контакт без затримки, без явного подвійного дотику та з контролем напрямку м'яча
Передача з обертанням м'яча допускається завжди
Дотик двома руками одночасно виключає помилку
Запитання 2
Волейбол
У якому випадку блок НЕ зараховується як перше торкання команди?
варіанти відповідей
Завжди рахується першим торканням
Рахується тільки при успішному блокуванні
Ніколи не рахується торканням команди
Не рахується торканням і команда має ще три удари після блоку
Запитання 3
Волейбол
Яке з наведених тверджень щодо ротації є правильним?
варіанти відповідей
Ротація відбувається після кожного виграного розіграшу
Ротація відбувається тільки після виграшу очка на своїй подачі
Ротація відбувається після виграшу права на подачу від суперника
Ротація виконується довільно
Запитання 4
Гімнастика
Що визначає біомеханічну ефективність обертальних елементів (наприклад, перекидів)?
варіанти відповідей
Лише швидкість виконання
Розподіл маси тіла та положення центра ваги відносно осі обертання
Сила рук
Висота стрибка
Запитання 5
Гімнастика
Який фактор найбільше впливає на збереження рівноваги під час статичних вправ?
варіанти відповідей
Сила рук
Швидкість руху
Висота виконання
Площа опори та проєкція центра маси в її межах
Запитання 6
Гімнастика
Що є головною умовою правильного виконання силових гімнастичних елементів?
варіанти відповідей
Максимальна швидкість
Контроль руху
Велика кількість повторень
Сила рук
Запитання 7
Баскетбол
Яке твердження найточніше описує правило "подвійного ведення"?
варіанти відповідей
Ведення двома руками одночасно
Ведення з високим відскоком
Повторне ведення після його припинення без втрати контролю м'яча суперником
Передача після ведення
Запитання 8
Баскетбол
Що відбувається при порушенні правила 8 секунд?
варіанти відповідей
Команда втрачає право на атаку
Команда втрачає володіння м'яча
Призначається штрафний
Гра зупиняється без наслідків
Запитання 9
Баскетбол
Яке рішення є правильним при одночасному володінні м'ячем двома гравцями (спірний м'яч)?
варіанти відповідей
М'яч віддається команді, що атакує
Призначається штрафний
М'яч вводиться суддею без правил
Використовується стрілка почергового володіння (альтернативне володіння)
Запитання 10
Легка атлетика
Який фактор є визначальним для результату у спринті?
варіанти відповідей
Довжина дистанції
Частота і довжина кроку у поєднанні з реакцією на старт
Вага спортсмена
Тип покриття
Запитання 11
Легка атлетика
Яка фаза стрибка у довжину найбільше впливає на кінцевий результат?
варіанти відповідей
Політ
Приземлення
Відштовхування
Підготовка
Запитання 12
Легка атлетика
Що є основною помилкою при бігу на середні дистанції?
варіанти відповідей
Нерівномірний розподіл сил по дистанції
Високий темп на фініші
Контроль дихання
Ритмічний біг